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商品説明
「二日酔いにシジミ汁」「毎朝のウォーキング」「熱中症予防に水分補給」等々 実は効果のない健康情報が巷にあふれてる。 その中には健康を害しかねない情報も。 そんな危ない情報にメスを入れ 正しい健康習慣を伝授！ 監修は多方面で活躍する医師・福田千晶氏。
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日常生活に彩りとサプライズを！ コンビニで一度は目にしたことがある『サプライズBOOK』！ 雑学から専門知識まで、知的好奇心を刺激する幅広いジャンルから毎月出版していきます。
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